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你说的情况比较普遍，特别是重点中学的女初中生，很多都是很勤奋拼命的，但是这种方法需要调整。
1、晚上睡眠过少会导致白天学习效率不高，这是基本常识。我原来带女儿初中时，一般是10点半左右睡觉，初三最多到11点睡觉，早上是6点半起床。
2、太晚睡一般是做作业比较慢，学习方法有些问题，学习方法需要做适度的更新。一般来说，即使省会的重点中学，作业特别多的时候一般也不会很多，我在省会城市教孩子，还是基本知道规律。
3、很努力但是学习碰到学习能力的瓶颈或天花板后，学习就只能靠时间延长来完成，这是普遍存在的现象，学生心理也有一定的安全感，至少觉得已经尽力而为了。
4、提供几个小技巧。我女儿原来在初中时为了省去晚上加班的时间，会利用课间做作业，当时做作业会印象深刻，做作业速度快，准确率高，晚上做作业就少了很多。另外，提前预习也是一个很好的学习方法，一般是提前一周快速预习，一般做作业也快些。最后，多与学霸和好友交流学习方法，也是一个很有效的方法，团队合作还是有效的。
希望以上回答对你有用。
谢谢！
作业可以不写，觉必须睡，作为高中老师这个我了解，如果初中是靠时间熬出来的高分，到了高中没有任何价值，很快就掉队。初中最主要的是学会学习，提高学习效率。那些没有必要的重复的作业，能不写就别写了，要不家长代写，应付一下老师就可以！
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